Almanya’da düzenlenen, Uluslararası Sırıkla Atlama Yarışması’nda, 5.90’lık atlayışla büyükler Türkiye rekorunu kıran –kendi rekorunu kıran- ve Paris’te 26 Temmuz 2024 – 11 Ağustos 2024 tarihleri arasında düzenlenen 2024 Yaz Olimpiyatlarına katılmaya hak kazanan, Ersu Şaşma ile yarışma öncesi röportaj yapma fırsatı yakaladık.
Fenerbahçe Atletizm Takımı oyuncusu Ersu Şaşma, Türkiye’yi Paris’te temsil edecek. Tarihler 25.07.2024’ü gösteriyor. Şimdiden, sonuç her ne olursa olsun, genç ve başarılı sporcumuzu azminden dolayı tebrik ediyoruz.
Başarıların daim olsun, Ersu Şaşma!
- Değerli Ersu Bey, spor hayatınız nasıl başladı? Neden sırıkla atlama?
Spor hayatım, ikiz kardeşimle birlikte ilkokulda basketbol kursuna gitmemizle başladı. Sonra spora olan yeteneğimiz ortaya çıkınca, ailemizin de desteğiyle Spor Lisesine devam ettik. Orada beni atletizme yönlendiren ‘Alparslan YELÇE’ öğretmenimle tanıştım. O da beni, merhum antrenörüm ‘İBRAHİM HALİL ÇÖMLEKÇİ’ ile tanıştırdı. Ve “sırıkla yüksek atlama” maceram bu şekilde başlamış oldu.
- Sporda örnek aldığınız isimler kimlerdir? Hangi yönlerini kendinize örnek alıyorsunuz?
Aslında örnek aldığım net bir isim yok. Zaman zaman farklı sporcuların farklı özelliklerinden etkilenerek, örnek alabiliyorum. Mesela, Dünyaca Ünlü Basketbol oyuncusu, NBA’de Los Angeles Lakers formasıyla oynayan Kobe Bryant’ın; azmini, vazgeçmeyişini örnek aldığım durumlar olmuştu.
- Yarışlara hazırlanırken uyguladığınız özel bir beslenme listeniz var mı? Beslenme programınızda nelere dikkat ediyorsunuz? Hafiflik sizin için önemli mi? (Hem beslenme düzeni hem de fiziksel durum anlamında)
Aslında böyle bir liste yok. Daha çok protein ve karbonhidrat ağırlıklı besleniyorum. Tabii sebze ve meyve de, beslenmemin içeriğinde var. Sırık ile Atlama Atletizm dalında, hafif olmaktan çok güçlü ve çabuk olmak gerekiyor. Bu yüzden vücutta hemen enerjiye dönüşen karbonhidrat ve bedenimi güçlendiren protein kaynağı içeren yiyecekleri düzenli olarak tüketiyorum. Ayrıca bol su içiyorum.
- Protein kaynağınız nedir? Listenizde; bitkisel protein içeren, yeşil mercimek, nohut gibi ürünleri tercih ediyor musunuz?
Genellikle hayvansal proteinleri tercih ediyorum ama yeşil mercimek ve nohut da çok sevdiğim bakliyatlar arasında…
- Yarışlarda unutamadığınız bir anınız var mı?
2024 Avrupa Atletizm Şampiyonası‘nda 5.82’lik dereceyle Roma’da, bronz madalyaya hak kazandığım kesinleştiği o an, benim için unutulmaz bir andı.
“…Almanya’nın Rottach-Egern kasabasında yapılan organizasyonda 5.90 atlayarak 2024 Paris Olimpiyat Oyunları‘na kota alan Ersu Şaşma, büyükler Türkiye rekorunu da kırdı. Daha önceki rekor ise 5.81 ile yine Ersu Şaşma’ya aitti.”
- Sanki atlayışınızı yaparken uçuyorsunuz? Sormak istiyorum: “Hem fiziksel olarak hem de bunca başarılar elde ederek yükselmek, uçmak nasıl bir duygu?
Genel olarak çok tatmin edici bir duygu. Sahadayken o anın gelmesi için sabırsızlanıyorum. Uçmak bağımlılık yaptı diyebilirim! Hep daha yükseğe çıkma isteği uyandırıyor.
- 26 Temmuz- 11 Ağustos 2024 tarihlerinde düzenlenmesi planlanan, Paris 2024 Yaz Olimpiyatlarına nasıl hazırlandınız ve kendinizden beklentiniz nedir?
Antalya, Almanya ve kendi evim Mersin’deki kamplarla, sıkı bir antrenman süreci devam ediyor. Antrenmanlarını aralıksız sürdürüyorum. . Kendimden beklentim ilk olimpiyat madalyamı almak…
Ve buna inancım tam!
- Bir sonraki hedef ne?
Bir sonraki hedefim, Dünya Şampiyonasında madalya almak…
- Eklemek istediğiniz bir şey var mı?
Ülkemi en iyi şekilde temsil etmek benim için ilk hedef. Herkese şimdiden destekleri için teşekkür etmek isterim.
HAKKINDA:
Ersu Şaşma (d. 30 Eylül 1999, Mersin), Türk sırıkla atlama atletidir.
Mersin doğumludur. Fenerbahçe Atletizm Takımı sporcusudur. Antrenörlüğünü 18 Ocak 2021’de vefat edinceye kadar Halil İbrahim Çömlekçi yapmıştır.
Cezayir’in Vahran kentinde düzenlenen 19. Akdeniz Oyunları’nda Ersu Şaşma 5,75 metrelik atlayışıyla birinci olarak altın madalya kazandı. Konya’da Konya Atletizm Pisti’nde düzenlenen 5. İslami Dayanışma Oyunları’nda atletizm erkekler sırıkla atlama finalinde 5.60 metrelik atlayışıyla oyunlar rekoru kırarak altın madalya kazandı.
Şaşma, Avrupa Atletizm Şampiyonlarında sırıkla atlama alanında Türkiye’nin ilk madalyasını kazanmıştır. 2024 Haziran ayında Roma’da düzenlenen Avrupa Atletizm Şampiyonası‘nda 5.82’lik atlayışıyla bronz madalya kazandı.
Başarıları:
- 2018 yılında Bulgaristan‘da yapılan Balkan Atletizm Şampiyonasında bronz madalya
- 2019 yılında Norveç‘te yapılan Avrupa Atletizm Takım Şampiyonasında bronz madalya
- 2020 yılında İstanbul‘da yapılan Balkan Salon Atletizm Şampiyonasında altın madalya
- 2021 yılında İstanbul’da yapılan Balkan Salon Atletizm Şampiyonasında altın madalya
- Haziran 2021’de Ankara’da düzenlenen 3. Orhan Altan Kupası yarışlarında 5.80m atlayarak Türkiye rekorunu kırmış ve 2020 Yaz Olimpiyatlarına gidiş kotasını elde etmiştir.
- 2021 yılı Temmuz ayında U23 Avrupa Atletizm Şampiyonasında bronz madalya kazanmıştır
- 2020 Yaz Olimpiyatlarında finale kalmış ve 1948 Olimpiyatları üçüncüsü Fenerbahçeli üç adımcı Ruhi Sarıalp‘ten bu yana bir atlama branşında final gören ilk Türk erkek atlet olarak tarihe geçmiştir. Finalde 5.70m atlayarak Olimpiyat 10’uncusu olmuştur.
- 2024 Yaz Olimpiyatları‘na katılma hakkını elde etmiştir. Almanya’da düzenlenen Uluslararası Sırıkla Atlama yarışmasında 5.90’lık atlaşıyla büyükler Türkiye rekorunu da kırdı.
- 2024 Avrupa Atletizm Şampiyonası‘nda 5.82’lik dereceyle bronz madalya.